À propos de l’auteur

Ruben Mah - Ancien timide, auteur et guide vers la liberté d’être soi-même


Bonjour, je suis Ruben Mah, et si vous êtes ici, c’est peut-être que vous cherchez à surmonter vos propres blocages, à gagner en confiance, ou simplement à vivre avec plus de liberté face au regard des autres. Sachez que vous êtes au bon endroit.


Je n’ai pas toujours été celui que je suis aujourd’hui. Pendant longtemps, j’ai été ce jeune homme discret qui évitait de parler en public, qui fuyait les regards et qui rêvait de pouvoir s’exprimer sans trembler. La timidité était comme une cage invisible : personne ne la voyait, mais moi, je la ressentais à chaque instant.


Le déclic n’a pas été immédiat, mais au fil des années, j’ai travaillé sur moi, découvert des outils, testé des méthodes, et surtout, compris que la liberté commence par un choix : celui de ne plus laisser la peur dicter nos actions. En affrontant mes propres défis, j’ai réalisé que j’étais loin d’être seul. Beaucoup de personnes se battent avec cette même timidité paralysante, et c’est ce qui m’a poussé à agir.


Aujourd’hui, ma mission est claire : aider les autres à se libérer de leurs chaînes invisibles pour oser vivre pleinement. J’ai créé des formations, un blog, et même un podcast, mais ma véritable passion reste l’écriture. À travers mes livres, je partage des conseils pratiques, des réflexions inspirantes, et des récits authentiques pour vous accompagner sur le chemin de la confiance en soi.


Ce qui me motive ? C’est cette idée qu’un jour, quelqu’un lira mes mots, fermera le livre, et se dira : “C’est possible pour moi aussi.” Parce que je crois sincèrement que chacun a le potentiel d’être libre et audacieux, à sa manière.


En tant qu’ancien timide devenu auteur et coach, je ne suis pas là pour vous vendre des promesses irréalistes. Je suis ici pour vous montrer que le changement est possible, même quand il semble hors de portée.


Alors, que vous soyez simplement curieux ou prêt à faire le premier pas, sachez que je suis à vos côtés pour vous guider avec bienveillance et expertise. Ensemble, faisons de votre timidité une histoire du passé.


Bienvenue dans l’univers de la liberté et de l’audace.


Avec toute ma confiance,

Ruben Mah